Data
Embrace Breath

9 december 15-17u VOL

13 januari 15-17u 

2 maart 15-17u VOL

13 april 10-12u VOL

Locatie Zwolle 

Plek voor 6-8 deelnemers 

Bij interesse graag contactformulier invullen of kijk op HIPSY

3 december 14:30-16:30 VOL

7 januari 14:30-16:30

4 februari 14:30-16:30 

3 maart 14:30-16:30u

7 april 13:45-15:45u

​

Locatie Yoga You Zwolle (aanmelden via Yoga You) 

Plek voor 20 deelnemers 

• Vanaf januari in de nieuwe praktijkruimte locatie Zwolle Zuid: 

  • Maandagen:

    • 08:30-10:30u

    • 11:00-13:00u

  • Donderdagen: 

    • 08:30-10:30u

    • 11:00-13:00u

• Optioneel andere dagen in afstemming

  • Ben je HOOGZWANGER; dan kom ik optioneel bij jou thuis voor een privé sessie (binnen Zwolle)

• Bij interesse ontvang ik graag een contactformulier met jouw gewenste dagdeel/dagdelen. Dan plannen we een sessie in. 

Samen met maximaal 8 andere prachtige mensen ga jij je onderdompelen in de kracht van ademwerk! Je ervaart iedere week een sessie met  een ademcirkel waarbij de Bewust Verbonden Adem gebruikt wordt plus bio-energetica, lichaamswerk, goede muziek, journallen, lichtheid en stilte. 


WAT 
Ademen doen we iedere dag, maar de adem weerspiegelt ook jouw leven: "Zoals je ademt, zo leef je en zoals je leeft, zo adem je". De drieweekse biedt een diepgaande reis om jezelf te ontmoeten. Jouw ontmoeting omvat jouw kwetsbaarheid, jouw kracht, potentie, weerstanden en (overleving/verdedigings)mechanismes. 
Jij wordt ondersteunt, uitgenodigd en gedragen in het hele proces. Een krachtige reis die je mag maken om de relatie met jezelf -zonder maskers- te verdiepen. Eindelijk meer rust en heelheid in jouw lichaam en hart. 


WANNEER
14, 21 & 28ste mei  van 18:30-21:00u op een fijne locatie in Zwolle: Bosweg 9 

VOOR WIE
🔅Mannen en vrouwen (ook geliefden) die individueel stappen naar zichzelf willen maken
🔅PRE: je bent bekent met verbonden ademwerk
🔅Je hebt een scherp bewustzijn en hebt het door wanneer jij je mechanismes inzet
🔅Jij wilt de liefdevolle relatie met jezelf aangaan/verdiepen en je hart (weer/verder) openen
🔅Je vind het spannend én tóch ga je het aan!
🔅Je wilt -net als de lente- jezelf weer laten bloeien en stralen!
🔅Je bent toe aan pure, liefdevolle aandacht voor- en naar jezelf 
🔅Je “f*ck it, lets GO and BREATHE” voelt 



INFORMATIE 
• Locatie Bosweg 9 Zwolle
• Investering €185,- p.p. 
• Start 18:30-21:00u (inloop 18:20u)
• Coach: ademcoach Yvonne 
• Huiswerk: dagelijkse oefening met adem. Iedere week een andere techniek
• Contact met de coach voor persoonlijke vraagstukken (let op! Dit is géén therapie!)
• Contra-indicaties: zwangerschap, actieve trauma, onderdrukkende medicatie, psychische problematieken. 
• Om de reis veilig te houden is een intake vereist 
• Maximaal 8 deelnemers