Individuele Ademsessie

Voor wie?

• Emotionele blokkades
• Traumatische ervaringen 
• Gebrek aan zelfvertrouwen
• Moeite om naar je gevoel te luisteren
• Stress/spanning in het lichaam

• Stressklachten

• Je lijf lijkt geblokkeerd 

• Hoog ademen en lager lukt moeizaam
• Paniekaanvallen/angst
• Moeite om emoties te uiten
• Boosheid inhouden of juist boos voelen
• Het niet kunnen uiten wat er in je leeft
• Niet kunnen genieten van het leven
• Lichamelijke klachten (psychosomatisch)

• Zwangeren (alleen bij Yvonne)

• Moeders/vaders met geboortetrauma 

• Jouw overlevingsmechanisme/ verdedigingsmechanisme heeft de overhand

En ook: 

• Als je nieuwsgierig bent naar de kracht van ademen

• Als je nieuwsgierig bent naar jezelf

• Als je jouw liefdevolle relatie met jezelf wilt verdiepen

Wat brengt het je?

• Inzichten in jouw (overleving/verdedigings)systeem

• Inzichten in jouw persoonlijkheid

• Rust in je lichaam, hoofd en hart

• Ruimte om te groeien

• Kans om oud gedrag vaarwel te zeggen

• Mildheid naar jezelf en de ander

• Gevoel van ontlading

• Als een warme knuffel voor jezelf 

• Het gevoel van "he he, eindelijk"

• Spirituele, mentale en emotionele groei 

• Dit keer géén woorden, maar luisteren naar de stem van jouw lichaam

• Weer naar je gevoel kunnen luisteren

• Diepere relatie met jezelf aangaan en daarmee ook met de ander

• Je zintuigen gaan meer open staan

• Je voelt weer plezier voor het leven

• Stressbestendiger, omdat je weer in verbinding met jezelf staat

​

​

​

​